Back to top

Sustain Daily Podcast: 5 refleksioner til din Corona-hverdag

I denne episode stiller vi fem vigtige spørgsmål både til dig – og til os selv. De fem spørgsmål skal hjælpe dig med at reflektere over situationen lige nu og blive bedre til at være mere bevidst. Vi håber du vil være med. Find din yndlingsnotesbog frem eller grib et stykke genbrugspapir og en pen og skriv dine tanker ned mens du lytter med…

Vi er gået ud af Skypelyden og ind i naturen og befinder os i en park på Nørrebro i København. Vi sidder i god afstand fra hinanden, imens vi optager denne episode med S-tog og løbere i baggrunden, og vi vender både de store tanker og de mere jordnære. Vi taler om hvor vi gerne vil hen og hvad kan vi lære af den nuværende situation med Coronapandemien i forhold til de værdier vi har, og det vi gerne vil med vores tilværelse. Vi håber du vil være med til at reflektere sammen med os…

De fem spørgsmål som vi inviterer dig til at reflektere over:

1: Hvad savner du i disse uger? / Hvad savner du ikke i disse uger?

  • Johanne savner sin familie og så bylivet – caféer og restauranter
  • Emma savner at hænge ud med sine venner/familie, at kunne give kram og at lægge planer og have noget at se frem til
  • Johanne savner ikke FOMO og de mange receptioner og events
  • Emma savner heller ikke at have for travlt

2: Har dine værdier ændret sig det sidste stykke tid?

Vi vender både de store overordnede og de nære værdier.

  • Ja, for Emma har fået større fokus på social bæredygtighed af to årsager. For det første har klimaet det bedre, nu hvor fly står på jorden og vi transporterer mindre varer rundt om i verden. For det andet fordi så mange mennesker er ramt hårdt på økonomien.
  • Johanne har altid haft fokus på social bæredygtighed, så hendes klimafokus er faktisk blevet tydeligere, når det handler om værdier

3: Hvis du skulle øve dig på én ting – hvad skulle det så være?

  • Johanne vil gerne øve sig på mere struktur i sit liv og i sin hverdag. Og hun vil også gerne øve sig på at lytte mere til kloge mennesker og læse de ting, hun har gemt på sociale medier for at læse dem senere
  • Emma som gerne vil øve sig på at sove otte timer hver nat og ikke bruge tid om aftenen på ligegyldige ting

4: Hvad vil du have mere fokus på bagefter?

  • Emma vil gerne have vi tænker over, hvordan vi kan få lavet en omstilling på den store bane og komme hen mod noget mere bæredygtigt og holdbart
  • Johanne som er enig, men også gerne vil have fokus på håndværk og håndarbejde

5: Hvordan vil du gerne fylde din dag?

  • Johanne, som kan lide at lave et skema over sin dag og gerne vil være mindst to timer ude i det fri
  • Emma som først fortæller hvad hun gerne vil gøre mindre – nemlig ”internetsløsetid” og ligegyldig surfing. Og så vil hun gerne bruge mere tid på at tegne og skrive.

Vi håber du har lyst til at dele dit svar og dine tanker på spørgsmål fire: Hvad vil du have mere fokus på bagefter?

Author avatar

Sustain Daily

https://www.sustaindaily.dk
Sustain Daily er et webmagasin og bloggernetværk om bæredygtig livsstil. Vi arbejder på højtryk med at give dig den skarpeste information, de mest inspirerende historier og de bedste tips og tricks. Hvis du har idéer, kritik eller en invitation til noget, vi skal være med til, så send os en mail på kontakt@sustaindaily.dk

Post a comment

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *